27 enero , 2021

Qué hacer para que mi cabello crezca

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En ocasiones la caída del pelo es un problema, a veces no crece lo suficiente o en el tiempo que uno desee. El crecimiento...

Tonificar y bajar de peso con Rowing Fit

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Encontrar rutinas de ejercicios que nos ayuden a estar en forma y que sean efectivas con el poco tiempo que tenemos, no es fácil....

15 minutos de ejercicios cardio para quemar grasa

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El tiempo ya no es una excusa para hacer ejercicio y ponerse en forma. Patry Jordan, de Gym Virtual, lo tiene clarísimo, Por eso...

¡Desintoxicante y curativa! esta es la famosa dieta alcalina

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¿En qué consiste? Sabemos muy bien, que la salud de nuestro cuerpo depende de cómo nos alimentemos. Por lo tanto, una mala alimentación es sinónimo...

¿Cómo alisar el cabello sin usar plancha?

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“Nunca se puede obtener lo que se desea” Dijeron los Rolling Stones en uno de los mejores temas de su álbum “Let it Bleed”, y...

Respira adecuadamente con éstas 5 formas correctas

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Respirar mal o con una mala técnica, puede estar arruinando tu sueño, humor, digestión, ritmo cardíaco, músculos y mente. ¿Sabes respirar correctamente? Respirar correctamente es "respirar...

¿Cómo saber si tengo diabetes?

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La diabetes es difícil de detectar a tiempo, ya que no se presentan los síntomas hasta que los niveles de azúcar (glucosa) están muy...

¿Siempre tengo hambre? Puedes estar totalmente equivocada en tu dieta

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En el libro "Siempre tengo hambre" del Doctor David Ludwig (Libros Cúpula), explica por qué las dietas tradicionales no funcionan y presenta un nuevo...

¡Trucos para mantener tu piel saludable y bella!

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Los signos y el amor, con quién te llevas y de quién es mejor...

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Sorpresivas cuarentenas ponen en duda la «nueva normalidad»

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El sorpresivo anuncio de nuevas cuarentenas dejó a mucha gente con la duda si se podrá vivir la "nueva normalidad". Ya en la encuesta Cadem los chilenos se abrían a esa opción.