10 Hábitos de las personas felices ¿Tienes alguno?

Filosofía de vida: ¡Felicidad!

Te contamos que existen pequeñas rutinas que ayudan a sumar felicidad. Lo puedes convertir en una filosofía de vida, si así lo quisieras. ¿Cuáles son los hábitos de las personas felices?

  • Son personas que dan más valor a su propia actitud ante la vida, que a las circunstancias externas. Obvio que no todo se puede planificar en plan de la felicidad, pero si puede influir tu actitud.
  • Practican la constancia como un impulso frente a las dificultades. La constancia es una de las claves esenciales del éxito en cualquier ámbito.
  • Las personas felices, no sólo celebran con ilusión fechas especiales como los cumpleaños, sino que encuentran motivos de celebración en un día cualquiera.
  • Comparten sus ilusiones con los demás, porque las alegrías se multiplican cuando se comparten con tus seres queridos.

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  • Practican el pensamiento positivo, que produce sentimientos agradables. Las personas felices, son aquellas que cuidan de sí mismas, pero también, se preocupan por los demás.
  • Son conscientes de sus debilidades, pero también, reconocen sus virtudes y sus fortalezas. De este modo, alimentan su autoestima.
  • Establecen un orden de prioridades en su vida y actúan de un modo coherente con sus preferencias.
  • Practican la comunicación asertiva en el diálogo con los demás. Pero además, también potencian el diálogo interior a través de los espacios de silencio y relajo.
  • Miran con esperanza el futuro. Visualizan situaciones felices; y asimismo, recuerdan con frecuencia momentos bonitos de pasado, para que sea un estímulo para vivir el presente.
  • Valoran la experiencia como un aprendizaje que refuerza su crecimiento personal.

¿Realizas alguno de estos hábitos?

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Fuente:guioteca.com